Présentation
Avez-vous déjà croisé des marcheurs avec des bâtons ressemblant à des bâtons de ski ? Alors vous connaissez déjà la marche nordique ! Le principe est simplissime : équipé de bâtons (sticks), votre coach sportif VIPTRAINERS vous fait pratiquer quelques exercices d´échauffement pour préparer les articulations, puis, à la manière des skieurs de fond, vous partez d´un pas alerte à la conquête des sentiers battus pour le plus grand bonheur de vos bras, vos jambes et votre coeur ! fatigué de la course ? marre de la marche ? Ou simplement curieux ? Prenez rendez-vous avec un coach sportif VIPTRAINERS qui propose cet activité et découvrez les joies du "Nordic Walking" !
