Activité Programmes Spécifiques Prise de masse musculaire

Présentation

Du lourd ! Prendre de la masse musculaire est aussi difficile pour certains que perdre du poids l’est pour d’autres, et ce type de demande arrive souvent comme un SOS dans la boîte mail des Coachs VIPTRAINERS(TM) ! Ainsi, avec votre Coach VIPTRAINERS(TM), vous apprendrez à évaluer votre métabolisme, programmerez votre entraînement et enchaînerez les séries pour enfin gagner ces kilos de muscle qui vous manquaient tant !